Oon kävelly tänään kouluun ja aseman kautta kotiin korkkareissa. Tänään pitäis lukea huomiseen kokeeseen ja sit käydä zumbassa tai kolata piha. Lunta on taas satanut mukavasti ja koko ajan tulee lisää.. Nice nice !!
Tuntuu ettei mulla oo täällä blogissa enää mitää positiivista.. Jokaisessa päivityksessä valitan jostain enkä oo tyytyväinen.. Noo ehkä en olekkaan.
Tiesithän toki että lihas painaa enemmän kuin läski ja tietyssä vaiheessa kun oot kuntoillu "tarpeeksi" ja lihakset alkaa kasvaan sen sijasta että rasva palais nii sun paino nousee. Jos jotain pitää tuijottaa nii tuijota rasvaprosenttia. Tai oikeastaan vaan sitä peilikuvaa, ja sitä sun oloas että millon susta TUNTUU hyvältä olla, ei oo tervettä elää niin että tuijottaa aina vaakaa. Kokemuksia löytyy.
VastaaPoistaKiitos kommentista!
VastaaPoistaJoo tiedänhän minä sen, että lihas painaa enemmän kuin läski...mutta jos lihakset kasvavat niin kyllähän sen tuntee jos lihaksia särkee. Itselläni ei ole pitkään aikaan särkenyt, joten tuskin ne paljoa ovat kasvaneetkaan.
Oon tuijottanu päivät pitkät itteeni peilistä.. Vielä ei tunnu hyvältä olla.
Anonyymi, lihas ei kasva vajeilla eikä millään juoksulenkeillä...
VastaaPoistaJa blogin kirjoittajalle muutamia faktoja:) Eli menkkojen aikana paino tosiaan usein nousee. Liikunnan jälkeen saattaa myös olla korkeampi paino, kun lihas kerää nestettä. Krapulapäivänä paino voi olla alempi, koska alkoholi on ns. diureetti ja poistaa nestettä. Siks sullakin laski paino juomisen jälkeen mut sitten taas nousi.
Mutta hei tsemppiä laihdutukseen!:) Alan seuraan sun blogia.
Niin ja kannattaa käyttää myös mittanauhaa ja ennen jälkeen -kuvia, niillä näkee muutosta myös silloin, kun paino ei putoa!:)
VastaaPoistaKiitos Suvi kommenteistasi :-) Yksi lukija lisää. Kiva! Noniin elikkäs ei huolta vaikka paino nyt on noussutkin kun menkat ovat.. Toivotaan että se sen jälkeen vähän sitten tippuisi!
VastaaPoistaOlin tänään tekemässä sellaisen postauksen mihin mittaan omat vyötärön ympäryksen jne. Tiedän sitten paljon on lähtenyt kesään mennessä! Toivotaan tietenkin parasta.