Hyvä minä! Vihdoin voin sanoa näinkin päin.. Nimittäin mulla tärisee nyt joka paikka ja ennimmäkseen kädet. En pysty edes kirjottamaan ku tuntuu ettei kynä pysy kädessä. Mistähän se johtuu? Tulin n. tunti sitten salilta ja olin siellä 50min. Tein jalka- ja käsiliikkeitä 20kertaa yhdessä laitteessa ja toistin sen kolmesti (Miten se sanotaan lyhemmin? 20x3?). 5min soudin, kuntopyöräilin, kävelin ja steppasin. Yhteensä siis 20min! Ei mikään superhyper hyvä suoritus, mutta oon kuitenkin tyytyväinen koska oon saanu ees jotain aikaan..
Söin just pottumuusia ja jauhelihakastiketta (-:
Mutta mitäs teille mun lukijoille kuuluu? ♥
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti